呼吸困难
急救方法
1、一旦出现呼吸困难,应立即让患者就地平卧,托他的下颌让头过仰,这样可以打开气道,如有气道分泌物、口腔呕吐物或异物应及时清除。
2、注意周围环境的安全,避免在急救时引起次生损伤;尽量使患者保持安静,避免情绪紧张导致气道痉挛,以防加重呼吸困难。
3、如果病人呼吸困难,同时有粉红色泡沫样痰,可能是由急性心衰引起,应让他半卧位或坐位,这样可以减少肺里的充血,也可以增加腹式呼吸。
4、如果出现呼吸心跳骤停,应立即进行人工呼吸和心脏按压;同时呼唤身边的人拨打120急救电话。
如何缓解
偶发性呼吸困难
如果仅仅是突然出现呼吸困难,时间短暂,发生了一下就没有再发生过;或者间歇性发生,比如隔上十天半月来一次呼吸困难。你就要先自检,看发生呼吸困难时,是被一些事情或者言语刺激的,还是身体上确实不舒服。如果是前者,建议调整心态,不要大喜大悲,如果是后者,建议去医院及时检查。
呼吸困难严重的人
引发呼吸困难的疾病非常多,比如支气管炎、心肌供血不足、脑出血等等,如果经常出现呼吸困难的症状,请不要忽视,一定要去看看医生,检查出病因到底是什么,然后按医嘱吃药,并且家中要常备吸氧机,以防出现意外。
注意事项
1、肺部和支气管疾病及心脏病是引起呼吸困难的较多见原因。这些病人出现症状时应保持半坐体位,使呼吸道通畅,可服用祛痰药,但不要用镇静剂以免发生危险,有条件时可吸氧,呼吸困难一般可以改善。
2、如果在运动时出现呼吸困难,可能是由于心脏病或者是呼吸系统的疾病导致;如果在吃饭时突然发生呼吸困难,可能是由于窒息,需要紧急清理堵塞的气道。
2、各种原因引起的中毒也可以出现呼吸困难。如果出现一氧化碳中毒,应立即将病人脱离中毒现场,或关闭气阀并保持空气流通;如果家人患有糖尿病,出现呼吸困难并呼出烂苹果气味,并出现神志问题,应该考虑糖尿病伴发的酮症酸中毒,此病凶险,要立即送医院抢救。
如何预防
方法一、缩唇呼吸
缩唇呼吸可以帮助你控制呼吸频率。它使更多的气体进入你的肺,减少呼吸功耗。
方法二、屏住呼吸
屏住呼吸可延长肺内氧气和二氧化碳交换时间,使更多氧气进入血液中。
方法三、腹式呼吸
腹式呼吸主要是靠腹肌和膈肌收缩而进行的一种呼吸方式。肺气肿患者胸式呼吸效率差。通过腹式呼吸锻炼,加强膈肌活动,可以增加肺通气量。
大学生急救知识、急救技能薄弱。对于止血、搬运、固定等急救知识大学生知晓率较低,在全国具有普遍性。但本地区大学生对医疗急救特服号码120知晓率较高,明显**其它省市。心肺复苏、脊柱外伤的搬运、脚扭伤的紧急处理等急救技能的客观测评发现正确率低,大学生急救能力自我评价与实际水平有较大差距;logistic多因素回归分析显示:性别、培训老师的身份、培训形式和学校是大学生急救知识与技能分高低的主要影响因素。大学生获得急救知识的途径、形式多样,但大部分不规范;专题培训主要在大学期间使用急救技能培训模拟人获得,但参加过急救技能培训的大学生数量少、累计培训次数更少:大学生对急救技能的需求与兴趣非常高;大学生实施急救技能的意愿显示:对亲近人的急救意愿较高,对陌生意愿较低,知识技能分的高低是大学生实施急救意愿的主要共同影响因素,担心自己急救能力不够是急救意愿的主要障碍因素,其次是觉得脏,怕得传染病和怕被人误解。 大部分高校没有开展对大学生的急救技能培训。即使己通过急救技能培训模拟人开展急救技能培训的高校大部分缺乏相关师资,培训面窄,没有统一教材,培训内容不完整、不规范,受训学生数量低。这是大学生急救技能弱的主要原因。高校开展急救技能培训普遍存在困难,主要困难为缺少资金与师资队伍。 大学生急救技能培训机会少,受训不规范、不完整,导致大学生急救知识、急救技能缺乏。高校对大学生急救技能培训的缺位是造成这一现状的主要原因。 大部分高校对大学生开展急救技能培训存在困难,主要是缺少培训经费购置急救技能培训模拟人、缺少相应培训师资与统一教材。 急救技能培训老师、培训形式和学校的重视程度对大学生正确掌握急救技能的程度影响显着。 大学生对急救技能需求和兴趣程度高,但施救意愿低下。施救意愿低下主要原因是急救技能掌握不够,施救信心不足所致。 建议由教育部门牵头卫生部门配合以行政干预为主,尽快建立统一规范的高校急救培训考核评估体系,预期可以明显提高大学生的急救知识和技能。